Bienvenido a Descubre qué reto es para ti Tu meta principal es: Subir músculo Bajar grasa y subir músculo Bajar grasa o más de 10 kg de peso Bajar lo antes posible para evento, boda o viaje Ninguna El síntoma más grave que padeces actualmente Arrugas o flacidez Agotamiento Indigestión, gases, inflamación abdominal Estrés Ninguna No logro bajar de peso porque: Mi familia no me apoya Siento mi metabolismo lento Tengo ansiedad y tiendo a picar la comida No tengo tiempo para cocinar Ninguna ¿Cómo definirías tu cuerpo actualmente?: Delgado y quiero verme tonificad@ Tengo kilitos de más y podría mejorar No me reconozco, tengo 2 a 3 tallas demás Me peleo diario con mi espejo. No me gusto Ninguna Esta vez me comprometo a: Comer más e ir al gimnasio Hacer el programa de alimentación y ejercicio al pie de la letra. Sé que toma tiempo Organizarme y ser mi prioridad Poner todo de mí, me urge bajar pues tengo un evento próximamente Ninguna Time's up