Más de 20 de tus platillos favoritos sin culpa

Opciones plant based, omnívoras y keto, 100% libre de gluten, lácteos y azúcares

POR SOLO

Cocinar en Navidad para toda la familia puede parecer un reto casi imposible.

Con restricciones alimentarias, diferentes tipos de dieta y gustos tan variados, muchas veces terminamos sacrificando sabor o salud.

Como nutrióloga funcional y madre, entiendo ese desafío. Por eso, he diseñado este recetario con más de 20 recetas navideñas deliciosas y funcionales. Aquí encontrarás opciones que no solo encantarán a todos tus seres queridos, sino que también nutrirán sus cuerpos y corazones.

Haz de esta Navidad una celebración donde tradición y bienestar se encuentren en cada plato.

Descubre cómo hacer que esta Navidad no solo sea deliciosa, sino que también le haga bien a toda tu familia

¿Por qué necesitas este recetario?

Más de 20 deliciosas recetas saludables

Sin azúcar, sin gluten, y sin lácteos

Diseñado para cuidar de ti y los tuyos.

Opciones para todos

Incluye recetas keto, veganas, y omnívoras para adaptarse a cualquier estilo de vida.

Nutrición con sabor

Platillos que combinan salud y tradición, sin sacrificar el placer de comer.

Aprobado por una experta

Creado por Marybel Yáñez, nutrióloga funcional, con más de 20 años de experiencia ayudando a miles de familias a encontrar el equilibrio.

Fácil de seguir

Ingredientes accesibles y recetas prácticas para que cocinar en Navidad sea simple y delicioso.

Cómpralo por solo

Estas son las recetas que encontrarás

Sé feliz

Entre más pasan los años, más quiero seguir a lado de mis seres queridos, pero la vida nos puso en países y ciudades diferentes. Con ello, he aprendido a ser feliz sin los que me alimentan porque he descubierto que yo soy mi propia vitamina y la única que luchará por su felicidad.

Por eso cuando estoy con ellos, los abrazo, los hago sentir especiales.

Por supuesto a los amigos que se convierten familia y con los cuales disfruto cocinarles y compartir pláticas y comida que sane el cuerpo y el alma.

Disfruta este recetario con los que más amas. Con todo mi cariño te comparto mis mejores creaciones.

Ahora es tu turno de crear recuerdos únicos alrededor de la mesa. ¡Manos a la obra!