Reto Come rico y adelgaza

Ideal para perder peso, tallas y grasa localizada.
Para quien necesita bajar de peso, pero tiene poco tiempo.
Invierte sólo 1 día a la semana en preparar platillos súper sencillos y rápidos.
Congela, refrigera y ten listo todo.


¡Inscríbete hoy mismo!

Costo del reto:
$1,299 MXN / 65 dólares

Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos por WhatsApp

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Inicio de inscripciones:  martes 12 de Julio del 2022
Fecha de inicio modo grupal:  lunes 1 de Agosto del 2022
Fecha de finalización modo grupal:  domingo 21 de Agosto del 2022

Puedes hacerlo por tu cuenta

Contiene todos los materiales para lograrlo

Beneficios de hacer este reto

Reducir grasa corporal
Ejercitar todo el cuerpo
Aprender el arte del meal prep (cocinar 1 día para toda la semana)
Pertenecer a un grupo de apoyo que te motive a NO claudicar

Información del reto

Ideal para quien desea perder peso, grasa y tallas
Menús para 3 semanas ricos y fáciles de preparar
Video rutina cardio-hiit en ayunas (3 días a la semana de 30minutos)
Incluye: menús, despensa, manual del ABC para almacenar y organizar tu comida (batch cooking y meal prep), manual de ejercicios, snacks, lista de sustitutos.
Lives cada domingo en vivo para dudas y con nuestra nutriipedagogia (ciencia detrás del reto para que aprendas los por qués del sistema)

¡Sal del estancamiento y dale un empujón a tu metabolismo! Claro que es posible aunque sólo cuentes con poco tiempo para entrenar o cocinar. Nosotros te enseñaremos cómo

¡No lo dudes! Inicia el reto

El reto incluye

6 menús
1 menú extra para días de emergencia en la calle
Recetario delicioso y fácil de preparar
Lista del super
Lista de alimentos intercambiables por si eres alérgico, intolerante, vegano o no lo encuentras en tu país
Marcas recomendadas y fotos de productos y de alimentos en EUA y México.
Grupo de whatsapp por 3 semanas para interactuar, motivarte y resolver todas tus dudas
Lives con la teoría del reto
Lives cocinado con la Nuttrióloga Marybel para preparar tus comidas con anticipación
Rutinas de ejercicios grabadas para las 3 semanas
6 documentos descargables
Nutripedagogía diaria
Manual “El ABC para almacenar y organizar tu comida” (batch cooking y meal prep).

Logra una mejor versión de ti. Claro que es posible bajar de tallas aunque dispongas de poco tiempo para cocinar o entrenar.

Nuestros consultantes opinan

Antes mi esposo no quería que me pusiera a dieta pues decía era comida aburrida, pero con los retos Si nutre eso no pasa, pude adaptarlo perfecto a los niños y mi ...
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Antes mi esposo no quería que me pusiera a dieta pues decía era comida aburrida, pero con los retos Si nutre eso no pasa, pude adaptarlo perfecto a los niños y mi esposo
Testimonio tres
¿Quién dijo que esto era dieta? Regresé a comer comida deliciosa y que Sí Nutre.
¿Quién dijo que esto era dieta? Regresé a comer comida deliciosa y que Sí Nutre.
Testimonio dos
He hecho 5 retos en Sí Nutre durante 2 años y he perdido 35 kilos. No los cambio por nada
He hecho 5 retos en Sí Nutre durante 2 años y he perdido 35 kilos. No los cambio por nada
Testimonio uno
No hay dietas perfectas, sólo hay que estar listo y decidido a lograrlo. Gracias Sí nutre por este hermoso reto que me deja 2 tallas y 10 kilos menos en menos ...
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No hay dietas perfectas, sólo hay que estar listo y decidido a lograrlo. Gracias Sí nutre por este hermoso reto que me deja 2 tallas y 10 kilos menos en menos de 1 mes.
Testimonio tres
Lo más lindo de este reto es que funciona siempre. Lo he hecho en sus 4 ediciones y quedo impresionada de cómo en 3 semanas mi abdomen siempre se recupera.
Lo más lindo de este reto es que funciona siempre. Lo he hecho en sus 4 ediciones y quedo impresionada de cómo en 3 semanas mi abdomen siempre se recupera.
Testimonio dos
Me siento poderosa y capaz de lograr esta meta y otras más en mi vida. Retarme a salir de mi zona de confort es lo que necesitaba.
Me siento poderosa y capaz de lograr esta meta y otras más en mi vida. Retarme a salir de mi zona de confort es lo que necesitaba.
Testimonio uno
Es una forma de demostrarme que sí puedo hacer las cosas. El hacer tiempo para mi, y no siempre estar pendiente de los demás. Estoy impresionada de lo que he logrado. ...
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Es una forma de demostrarme que sí puedo hacer las cosas. El hacer tiempo para mi, y no siempre estar pendiente de los demás. Estoy impresionada de lo que he logrado. Muchas veces pensé en abandonar el reto, por la comodidad de cocinar y comer lo que quería. Aprendí muchas cosas pero lo que más me llevo es que ahora busca nutrirme y no sólo alimentarme.   
Testimonio cuatro
Bajé 4 kilos en 3 semanas. Fue un gran logro el haber intentado bajar de peso meses atrás y no tener resultados. Ahora sé que con disciplina y mucho apoyo del Equipo ...
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Bajé 4 kilos en 3 semanas. Fue un gran logro el haber intentado bajar de peso meses atrás y no tener resultados. Ahora sé que con disciplina y mucho apoyo del Equipo Sí nutre y Marybel todo es posible.
Testimonio tres
Decidí darme hacerlo bien y no a medias. Los resultados fueron impresionantes. En 3 semanas logré 10cm menos de cintura y ya se empiezan a marcar los cuadritos. Soy mamá de tiempo completo ...
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Decidí darme hacerlo bien y no a medias. Los resultados fueron impresionantes. En 3 semanas logré 10cm menos de cintura y ya se empiezan a marcar los cuadritos. Soy mamá de tiempo completo pero me di el tiempo y espacio, sobretodo aprendí a retomarme con mucho amor.
Testimonio dos
Hice 4 retos con ustedes en un año y he perdido 25 kilos. Amo los retos Sí nutre pero sobretodo la motivación en el grupo de WhatsApp.
Hice 4 retos con ustedes en un año y he perdido 25 kilos. Amo los retos Sí nutre pero sobretodo la motivación en el grupo de WhatsApp.
Testimonio uno

Preguntas frecuentes

¿En qué momento recibiré mi acceso? Luego de acreditado el pago, la plataforma mostrará en automático la pestaña donde podrás accesar a los descargables en la parte superior de la página. En caso de usar un movil, en la parte superior derecha aparecerá el menú de opciones desplegable. Recuerda que también enviaremos los archivos a tu email posterior a tu compra en las siguientes 24 a 48hrs hábiles (lunes a viernes de 9am a 6pm horario de Ciudad de México). En caso de algún problema con su acceso o que no haya recibido sus archivos por favor contáctanos por WhatsApp en los horarios indicados.
¿Si vivo en otro país podré hacer el reto? Si claro, ya que es internacional y te ayudaremos a encontrar los mejores productos de tu despensa.
¿Si mi alimentación es omnívora o basada en plantas puedo hacer el reto? Claro, nuestros nuevos menús ya vienen adaptados para que puedas sustituir ingredientes que vayan de acuerdo con tu estilo de alimentación ya sea omnívora o basada en plantas y así todos en casa pueden realizar el programa sin mayor problema.
¿Puedo quedarme con información del reto? ¿descargar materiales? Sí, el reto incluye varios archivos en formato PDF que podrás descargar desde el inicio de tu reto, así no tendrás que hacer capturas de pantalla y te quedarás con todo el material. Los lives se compartirán por el grupo de WhatsApp, posterior a ello puedes guardar las ligas para accesar las veces que desees.
¿Puedo pagar con tarjeta extranjera? Si claro, el pago lo puedes hacer por Paypal o ingresar los datos directamente en la página para realizar tu pago.